Journal de lili67, 31 juil. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2012
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

821 kcal Gras: 36,42g | Prot: 21,51g | Glu: 103,57g.   Petit Déjeuner: Apericub, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Puree Nature, Apericub. Dîner: Ratatouille. Snacks/Autre: Barre de Céréales. plus...
2983 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 36 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 36 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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