Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 48,32g | Prot: 53,27g | Glu: 177,49g.
Petit Déjeuner: Nestlé Chocapic, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Pâturages Lait Écrémé. Déjeuner: Blanc de Dinde, Pain Blanc, Alsa Crème Dessert Chocolat, Dia Oignons Frits, Concombre (Pelé), Emmental, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Maïs, Salade Verte. Dîner: Carrefour Tartelette au Citron de Sicile, Intermarché Gratin Pomme de Terre St Éloi, Intermarché Gratin Légumes St Éloi, Findus Poisson Pané. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nadmily
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