Journal de charluti, 21 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 40,77g | Prot: 40,24g | Glu: 151,40g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Biscotte de Seigle, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Super U Sandwich Poulet Rôti Crudités. Dîner: Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Tarte Amandine aux Poires. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
1450 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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