Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018
|
48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 104,34g | Prot: 85,51g | Glu: 48,40g.
Petit Déjeuner: Światowid Ser Gouda, Krakus Parówki z Szynki, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, President Rondele Sel De Camargue, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dîner: Smalec, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Kapusta Pekińska, Rzeźnik Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Snacks/Autre: Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Galbani Ricotta, Magnum Classic, Krakus Kabanos. plus...
|
|
3279 kcal
|
Exercice:
rozciąganie biegowe - 28 minutes, Bieg - 2 heures et 9 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de K1C1A
|