Journal de AhmedFit, 23 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2179 kcal Gras: 50,48g | Prot: 181,79g | Glu: 255,21g.   Petit Déjeuner: Cucumber (with Peel), Chesdale Cheese Slices ( Lite), Egg White, المطرود خبز قمح. Déjeuner: Lemon Juice, خس روماني (طويل), Sharlyn Melons, Corn Oil, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), سمك كنعد قبل الطبخ. Dîner: Roasted Almonds, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), ندى Greek Yogurt 0%Fat. Snacks/Autre: Carrots, Cucumber (with Peel). plus...
poids stable



     
 

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