Journal de lili67, 01 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2012
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

593 kcal Gras: 23,52g | Prot: 34,68g | Glu: 59,10g.   Petit Déjeuner: Apericub, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Déjeuner: Ratatouille. Dîner: Conserve de Thon. Snacks/Autre: Pepito Croc Sablé. plus...
2827 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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