Journal de LeiLei84, 24 juin 18

Well this is a motivating 1st week! I’ve been working out every day while eating all kinds of yummy food. This app and community have been so helpful in kickstarting me back into healthy habits. #feelinggood
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1998 kcal Gras: 54,94g | Prot: 88,88g | Glu: 229,60g.   Déjeuner: Ketchup , Calavo Avocado, Kidney Beans (Canned) , Onions , Green Peppers , Roma Tomatoes, Swiss Chard , Egg. Dîner: KC Masterpiece BBQ Sauce, Ketchup , Eating Right Spring Mix Salad Greens, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, King Soopers Multigrain Sandwich Bread, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Wegmans Corn on the Cob, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. Snacks/Autre: Kroger Fat Free Whipped Topping, Betty Crocker Angel Food White Cake Mix, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Peach, Lay's Original Potato Chips, Skyy Vodka, Skyy Vodka. plus...
1933 kcal Exercice: Abdominaux - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Excellent!! Woohoo! Congratulations 🎊. Keep it up! 
24 juin 18 par le membre: ClarityAnn
Thank you!!!! 
27 juin 18 par le membre: LeiLei84
Wow look at u, success 🙌🏼 keep at it n u will achieve ur goal 
27 juin 18 par le membre: rosio19
Great job  
27 juin 18 par le membre: eatolive4life
Terrific beginning! 
28 juin 18 par le membre: BlueFront

     
 

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