|
Стоим на месте🤔КД. Здоровье важнее.
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 118,45g | Glu: 65,28g.
Petit Déjeuner: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Окское Яйцо Отборное, Кедровые Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Перекресток Огурцы Малосольные, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Помидоры Черри, Кабачок, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Autre: Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Astap6
|