Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1028 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 87,63g | Glu: 104,53g.
Petit Déjeuner: Fraises, Amandes, Delisse Lait Écrémé, Café, Brin de Jour Flocons d'avoine. Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Brioche, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Steak Haché 5%, Aubergines Cuites. Dîner: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Baguette, Haricots Verts, Carrefour Foie de Boeuf, Super U Fromage Blanc 0%, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. Snacks/Autre: Pomme, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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1509 kcal
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Exercice:
Cardio - 29 minutes, Zumba - 31 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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