Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 74,61g | Glu: 184,01g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Abricots, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Nesquik Chocolat en Poudre. Déjeuner: Mulino Bianco Baiocchi, Tomates, Pâtes, Bénédicta Sauce Tartare, Steak Haché 5%, Delisse Yaourt Nature, Vinaigrette, Sucrine. Dîner: Pain Complet, Pain Complet, Avocat, Persil, Aubergine, Tomates, Carrefour Emmental Rapé, U Bio Sauce Tomate au Tofu, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée . Snacks/Autre: Teisseire Grenadine, LU Petit Beurre, Auchan Glace au Yaourt, Glaces au Chocolat. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de axo_loto
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