Journal de drvy, 25 juin 18

Une semaine en Belgique à manger dehors constamment a été décisive pour ma silhouette, pas de problèmes, on remange sainement !

58 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1698 kcal

Gras: 45,81g | Prot: 69,97g | Glu: 211,75g.   Déjeuner: Gervais Gervais aux Fruits, Poivrons Verts, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Bière Ordinaire, Lidl Pain au Chocolat. plus...

1413 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...