Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 134,68g | Glu: 241,56g.
Petit Déjeuner: Casino 100% Pur Jus Orange, Café Expresso, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Déjeuner: Café Expresso, Nectarines, Paella. Dîner: Carottes, Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Nectarines, Gerblé Levure Diététique, Sangria, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Monique Ranou Monique Ranou Mon Paris sans Couenne, Top Budget Thon Listao, Tomates. plus...
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3229 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Regarder TV - 5 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 13 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
25 juin 18 par le membre: ghis.gua
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25 juin 18 par le membre: Benfufu
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25 juin 18 par le membre: Leraq30630
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Ca repart... non mais moi je suis sidérée à chaque fois... 🙈
25 juin 18 par le membre: petit phoenix
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25 juin 18 par le membre: Leraq30630
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super !! tu laches rien, je suis admirative
26 juin 18 par le membre: claironbis
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Rhooo la classe ! Quel winneur ce Leraq......
26 juin 18 par le membre: Bandit et Filou
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Ne soyez pas admiratif... Je fais des écarts, en toute connaissance 😡, puis je remets en place de perte de poids 😙 Si j’avais suivie le bon parcours, l’obectif serait atteint 😉 Amitiés
26 juin 18 par le membre: Leraq30630
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Mon petit Leraq30630 je crois que tu as fait deja un super parcours à une vitesse phénoménale 👍🏻😁 et meme si tu mets un an pour le reste ce n'est pas grave, il ne faut pas oublier de vivre aussi 😉 Bisous 😘😘😘
26 juin 18 par le membre: Benfufu
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Historique de poids de Leraq30630
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