Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 62,09g | Glu: 135,78g.
Petit Déjeuner: Butter, Scone with Fruit, Coffee with Milk. Dîner: Chicken Jalfrezi, Mahatma Basmati Rice. Snacks/Autre: Cashew Nuts, Lipton Pure Green Tea, Cashew Nuts, Cuties Mandarin Orange, Dunkin' Donuts Latte. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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