Journal de alizee18, 08 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2016
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1986 kcal Gras: 70,52g | Prot: 50,22g | Glu: 279,69g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Miel, Thé sans Sucre. Déjeuner: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Riz Blanc, Auchan Poisson à l'oseille. Dîner: Suchard Rocher Lait, Vin Rosé, LU Tuc Original, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Snacks/Autre: Picard Croissant, Samia Bonbons Piquants, Milka Choco Pause. plus...
1760 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de alizee18


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