Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 70,69g | Prot: 51,02g | Glu: 107,66g.
Petit Déjeuner: Coles Spreadable Cream Cheese, Coles Soy and Linseed High Top Bread, Zymil Light Milk, Coffee. Déjeuner: Almonds . Dîner: Zymil Light Milk, Black Tea, Mushrooms , Onions , Tomatoes, Coles Light Tasty Cheese Slices, Banaban Coconut Oil (Extra Virgin), Coles Light Sour Cream, Egg. Snacks/Autre: Coles Musk Sticks, Metamucil Daily Fibre Supplement, Carrots , Twinings Pure Green Tea. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Run walk - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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