Journal de mpp18, 28 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 69,61g | Prot: 58,13g | Glu: 181,28g.   Petit Déjeuner: Nectarines, Oranges, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Noisette, Miel, Grenade, Auchan Yaourt 0%, Banane. Déjeuner: Daco Bello Amandes Effilées, Sorbet, Saint Alby Cervelas, Mozzarella, Vinaigrette, Carottes. Dîner: Muffin Banane, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. plus...
2171 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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