Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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904 kcal
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Gras: 20,49g | Prot: 66,41g | Glu: 111,13g.
Petit Déjeuner: Tassimo Cappuccino. Déjeuner: Cheesecake, Tarte au Citron Meringuée, La Boulangère Pain de Campagne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Auchan Colin d'Alaska. Dîner: Carrefour Yaourt Nature, So Shape Smart Muffins Vanille. Snacks/Autre: So Shape Smart Muffins Vanille. plus...
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1618 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Abdominaux - 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de karo0510
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