Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2018
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 58,50g | Glu: 136,99g.
Petit Déjeuner: Zymil Light Milk, Zymil Light Milk, Uncle Tobys Plus, Coffee. Dîner: Banaban Coconut Oil (Extra Virgin), Coles Fruit Salad in Juice, Protein World The Slender Blend, Coles Light Greek Style Yoghurt, Coles Creamy Mushroom with Croutons. Snacks/Autre: Metamucil Daily Fibre Supplement, Zymil Light Milk, Coffee, Almonds , Twinings Pure Green Tea. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Run walk - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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