Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2018
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2333 kcal
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Gras: 77,84g | Prot: 112,38g | Glu: 290,88g.
Petit Déjeuner: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Sun Amandes Décortiquées, Oranges, Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Sucrine, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Marque Repère Épinards en Branches , Riz Basmati (Cuit), Auchan Colin d'Alaska, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. Dîner: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Saint Eloi Macédoine de Légumes , Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rosbeef. Snacks/Autre: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Vahiné Noix de Coco Râpée, Pomme, Sun Amandes Décortiquées, Quaker Flocons d'avoine (40g), J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Huile d'Olive, Farine de Sarrasin, Kara Lait de Coco, Groseilles, Banane, Oranges, Abricots. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lglmn
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