Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2018
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 56,96g | Prot: 164,74g | Glu: 147,51g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Fraises, Nectarines, Fromage Blanc, Pommes Granny-Smith, Saumon, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Super U Salade de Riz au Thon, Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Asperges Blanches, Melon, Jambon, Vin Sauvignon Blanc. Dîner: Super U Salade de Riz au Thon, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Melons Cantaloup, Thé sans Sucre. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Musculation - 22 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lauransid
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