Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2018
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 44,41g | Prot: 69,19g | Glu: 168,32g.
Déjeuner: Kroger Tomato Ketchup, Kidney Beans (Canned) , Mushrooms , Spinach , Egg. Dîner: Kroger Soy Sauce, Panda Express Mandarin Teriyaki Sauce, White Rice, Broccoli . Snacks/Autre: Popsicle Spongebob, Market Pantry Triple Chocolate Ice Cream Sandwich, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Watermelon , Simple Truth Roasted Almonds. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Aérobie - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Thanks! No, I’ve been working out. I change it up daily. Advanced abs, cardio, resistance, weight training. Even if it’s only for 15 minutes, I fit it in.
01 juil. 18 par le membre: LeiLei84
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01 juil. 18 par le membre: LeiLei84
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Historique de poids de LeiLei84
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