Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2018
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4186 kcal
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Gras: 166,61g | Prot: 159,00g | Glu: 367,04g.
Petit Déjeuner: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Déjeuner: Perrier Eau Gazeuse, Teisseire Grenadine, Belin Ptit Belin, Ricard Pastis, Tous les Jours Saint-Paulin, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Baguette, Vin Rosé, Vin Rosé, Huile d'Olive, Oeuf, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Cantaloup (Melon), Blanc de Poulet. Dîner: Hamburger Large, Teisseire Grenadine, Pizza Maison, Glace, Pizza Del Arte Pizza Regina, Pastis, Frites Faits Maison. plus...
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2814 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 32 minutes, Conduire - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Dormir - 11 heures, Repos - 43 minutes, Bricolage - 45 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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