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46.6 fat, 39.2 water, 24.7 muscles
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 137,36g | Prot: 104,81g | Glu: 120,78g.
Petit Déjeuner: Becel Olijf, Ah Gerookt Ontbijspek Beter Leven, AH Biologisch Eieren. Déjeuner: Duc De Coeur Madeleine with Butter, AH Komkommer, Lidl Olijven met Knoflook, AH Rivolo Cherrytomaten, Becel Olijf, AH Courgette, Gerookte Zalmfilet Cap Sork. Dîner: AH Crème Fraiche, Becel Olijf, Ah Zeevruchten, Garlic, Ah Rode Linzen Penne. Snacks/Autre: Magnum Mini White, Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol, AH Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Gerookte Kipfilet. plus...
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315 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Samsung Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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