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46.5 fat, 39.3 water, 24.8 muscles
finally almost soon 2 numbers on the scale....
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 67,96g | Prot: 106,34g | Glu: 116,43g.
Petit Déjeuner: Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol, AH Biologisch Eieren, Ah Gerookt Ontbijspek Beter Leven, Becel Olijf. Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes, AH Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Gerookte Kipfilet. Dîner: AH Zeeuwse Mosselen, Ah Rode Linzen Penne. Snacks/Autre: AH Hollandse Bramen, AH Excellent Acacia Honing, AH Biologisch Biologische Yoghurt Griekse Stijl, Banana. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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