Journal de AméGilet, 04 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2018
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1503 kcal Gras: 65,28g | Prot: 56,00g | Glu: 180,54g.   Petit Déjeuner: Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Pain Complet, Bonne Maman Confiture de Framboises. Déjeuner: McDonald's Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Nuggets (6). Dîner: Panzani Sauce Bolognaise Extra Riche, Pâtes (Cuites), Marque Repère Emmental Râpé. Snacks/Autre: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
1744 kcal Exercice: Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Douche - 15 minutes. plus...
poids stable



     
 

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