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46.3 fat, 39.4 water, 24.8 muscles
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 73,43g | Prot: 118,32g | Glu: 104,69g.
Petit Déjeuner: Banana, Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol. Déjeuner: AH Rivolo Cherrytomaten, AH Zeekraal, AH Bloemkool Roosjes, Becel Olijf, AH Gerookt Zalmhaasje. Dîner: AH Zeeuwse Mosselen, Lidl Olijven met Knoflook, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Rivolo Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Becel Olijf, AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Autre: Duc De Coeur Madeleine with Butter, AH Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Excellent Acacia Honing, Activia Naturel, Zaanse Mayonaise, AH Kipfilet Gerookt. plus...
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1302 kcal
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Exercice:
Dormir - 1 heure, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Samsung Health - 17 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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