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🥇🤩🎉👍 Plus que 1kg en 25 jours pour mon objectif!
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 49,76g | Prot: 69,66g | Glu: 199,63g.
Petit Déjeuner: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Pain Complet, Ferrero Nutella. Déjeuner: Patate Douce, Sapresti Burger Végétarien . Dîner: Burgers Végétariens, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Findus Nuggets de Poisson. Snacks/Autre: Banane, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AméGilet
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