Journal de mpp18, 06 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1490 kcal Gras: 64,70g | Prot: 63,05g | Glu: 167,67g.   Petit Déjeuner: Pancake Banane, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Oranges, Nectarines, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Noisette, Miel. Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes (20g), Vinaigrette, Tomates, Auchan Gruyère, Chantegril Steak Haché à l'oignon, Charal Steak Haché 5%, Marque Repère Pâte Feuilletée. Dîner: Muesli (Fruits Secs et Noix), Carrefour Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Carrefour Panaché. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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