Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
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41 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1738 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 81,98g | Glu: 188,71g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Framboises, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Fraises, Carrefour Yaourt Nature, Abricots, Noisette, Banane, Pommes Granny-Smith. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Vinaigre, Poulet Grillé, Danival Ravioli Champignon Sauce aux Cèpes. Dîner: Vinaigre, Poivrons, Tomates Cerises, Salade Verte, Concombre (Pelé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crevette Cuite ou Grillée, Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic. Snacks/Autre: Abricots. plus...
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1086 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de macpo
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