Journal de Julyinthesky, 07 juil. 18

Désespérant...
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

915 kcal Gras: 39,88g | Prot: 83,80g | Glu: 55,89g.   Petit Déjeuner: Café, Delisse Yaourt Nature. Déjeuner: Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Concombre (Pelé), Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Dîner: Auchan Filet de Bacon Fumé, Leader Price Mozzarella Di Bufala Campana, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Banane, Auchan Banane, Raisins Secs, Amandes, Flocons d'Avoine. plus...
1294 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Oh Julie, tu es a 1kg de ton objectif ! Alors ne prends pas ces 300 gr comme un échec. Commence ta stabilisation et tu verras que tu perdras encore un peu 
07 juil. 18 par le membre: milkachocolat
A 1kg de mon objectif depuis bientôt 1 mois... Le dernier kilo ne veut pas partir et pourtant je suis sage... 
07 juil. 18 par le membre: Julyinthesky

     
 

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