Journal de lglmn, 07 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2470 kcal Gras: 90,86g | Prot: 107,66g | Glu: 306,92g.   Petit Déjeuner: Belbake Amandes Décortiquées, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Oranges, Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Envia Fromage Blanc 2,9%. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Radis, Carottes, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Petits Pois, Lentilles Cuites, Boulgour (Cuit), Salade Verte. Dîner: Cerises Douces, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Huile de Coco, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme, Lidl Crevettes Entières Cuites, Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Trio de Poivrons. Snacks/Autre: Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Noix de Cajou et Cranberries, Cerises Douces, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Envia Fromage Blanc 2,9%. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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