Journal de AméGilet, 07 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1604 kcal Gras: 48,09g | Prot: 81,18g | Glu: 205,43g.   Petit Déjeuner: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Pain Complet, Ferrero Nutella. Déjeuner: Concombre (Pelé), Pain Complet, Soignon Chèvres au Lard. Dîner: Picard Poêlée de Légumes Grillés, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Épices Douces, Marie Gambas Marinées à la Provençale. Snacks/Autre: Jus d'Orange, Passoa Passoa, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Brownie. plus...
1766 kcal Exercice: Douche - 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Shopping - 1 heure, Repassage - 1 heure et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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