Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1073 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 41,41g | Glu: 125,50g.
Petit Déjeuner: Boule Coco, Senseo Café, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Oreo Oreo, Cerises Rouges Acides, les Doris Salade Nicoise Thon. Dîner: Salade, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges, Marque Repère Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade. Snacks/Autre: Boule Coco, Yetigel Yeti Sorbet. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 32 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alizee18
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