Journal de AhmedFit, 08 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2018
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2191 kcal Gras: 46,50g | Prot: 185,14g | Glu: 260,25g.   Petit Déjeuner: Carrots, Cucumber (with Peel), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana. Déjeuner: Tilda GOLDEN SELLA BASMATI RICE, Green Sweet Pepper, Red Onions, Carrots, Corn Oil, Skinless Chicken Breast. Dîner: Egg Yolk, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Snacks/Autre: Coffee, GODIVA DARK CHOCOLATE GANACHE HEART, نستله توفي كريسبي. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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