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Starting PSMF today for 12 weeks.
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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522 kcal
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Gras: 18,57g | Prot: 67,77g | Glu: 19,10g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Olivia's Organics Baby Romaine, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Dîner: Trader Joe's Haricots Verts, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg Yolk, Egg White. plus...
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2869 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Yafreaka
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