Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2018
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 55,36g | Glu: 138,61g.
Petit Déjeuner: Passion Fruit, Coles Lite Cream Cheese Spreadable, Kellogg's Pop Tarts, Pauls Full Cream Milk, Coffee. Dîner: Tomatoes, Garlic , Onions , Green Peas (Frozen) , Corn, Cabbage , Woolworths Select Corned Beef Silverside, Red Table Wine , Shiraz Wine. Snacks/Autre: Pauls Full Cream Milk, Coffee, Almonds , Metamucil Daily Fibre Supplement, Pauls Full Cream Milk, Coffee. plus...
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1565 kcal
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Exercice:
Run walk - 1 heure et 28 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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