Journal de Lover-dose, 10 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2018
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1968 kcal Gras: 68,62g | Prot: 76,64g | Glu: 269,21g.   Petit Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Déjeuner: Tomates Cerises, Cerises Douces, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Prunes, Salade Verte, Tomates, Auchan Carottes Râpées, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Amora Cornichons Croq'doux, Herta Croque Monsieur Campagne. Dîner: Mélange de Légumes (Surgelés), Casino Tarte aux Oignons, Marie Riz à la Cantonaise, Clafoutis aux Cerises, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. Snacks/Autre: Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%, Pomme Golden. plus...
443 kcal Exercice: Vélo appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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