Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2018
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 61,21g | Glu: 183,02g.
Petit Déjeuner: Passion Fruit, Coles Lite Cream Cheese Spreadable, Kellogg's Pop Tarts, Pauls Full Cream Milk, Coffee. Déjeuner: Coles Tuna Chunks in Springwater. Dîner: Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Coles Tasty Light Cheese Shredded, Coles Light Sour Cream, Broccoli , Carrots , Cooked Corn, White Potatoes (Flesh and Skin) , Snow or Sugar Snap Peas , Sweet Potato , Pumpkin . Snacks/Autre: Pauls Full Cream Milk, Coffee, Twinings Pure Green Tea, Coles Caramel Deluxe, Pauls Full Cream Milk, Coffee. plus...
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1581 kcal
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Exercice:
Run walk - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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