Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
715 kcal
|
Gras: 28,51g | Prot: 57,77g | Glu: 82,98g.
Petit Déjeuner: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Milk. Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin), Broccoli, Cauliflower, Watermelon, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Dîner: Parmesan Cheese (Shredded), Priano Garlic Infused Olive Oil, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Whole Foods Market Zucchini Noodles. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Keebler Honey Grahams Crackers, Cashew Nuts. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diana 1234
|