Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 51,44g | Prot: 87,63g | Glu: 168,59g.
Petit Déjeuner: Alpro Yaourt Vanille, Myrtilles, Framboises, Gayelord Hauser Muesli Vitalité Chocolat & Graines, Flocons d'Avoine, Energus 10 Pain. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Ananas Coco , Amandes, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Energus 10 Pain, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, St Môret Ligne & Plaisir, Energus 10 Pain, Melon, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés . Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Cora Yaourt Nature 0%, Carottes, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Pastèque, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Chavroux Mini Portion, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Danone Light & Free . plus...
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2919 kcal
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Exercice:
Stepper - 3 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de celia-grad
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