Journal de Delphine~, 13 juil. 18

Pas de perte de gras mais de muscle avec beaucoup moins de sports et peu d’appétit.. mais on se reprend 💪🏻
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1249 kcal Gras: 21,32g | Prot: 35,96g | Glu: 185,07g.   Petit Déjeuner: Banane, lait avoine, flocons de sarrasin, érable. Déjeuner: Sojasun Yaourt Nature, Gerblé Galette Maïs, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tien Shan Nouilles de Riz Asiatiques, Salade Verte, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Bonduelle Pousses de Soja, Concombre (Pelé), Carottes, Maïs. Dîner: Hoegaarden Bière Blanche, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Picard Mini Feuilletés Saucisse, Carottes, Chips, Haribo Les Schtroumpfs. plus...
1959 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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