Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
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140,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 72,30g | Prot: 93,25g | Glu: 160,65g.
Petit Déjeuner: Graines de Lin, Carrefour Flocons d'avoine, Baguette, Café, Monoprix Beurre Doux, Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre. Déjeuner: Haricots Verts, Ananas, Picard Poulet Korma et Riz Basmati. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Herta Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Oeuf de Caille. Snacks/Autre: Noisette. plus...
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4038 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carole57330
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