Journal de K1C1A, 14 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2018
49 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1287 kcal Gras: 98,51g | Prot: 70,02g | Glu: 34,96g.   Petit Déjeuner: Biedronka Masło Ekstra, Salami, Krakus Parówki z Szynki, Jajko, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, President Rondele Sel De Camargue, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dîner: Krakus Boczek Wędzony, Rzodkiewka, Kamis Musztarda Sarepska, Piątnica Śmietana 18%, Kapusta Pekińska. Snacks/Autre: Czereśnie, Morliny Frankfurterki. plus...
2769 kcal Exercice: Repassage - 2 heures, Ménage - 45 minutes, Bieg - 1 heure et 13 minutes, Repos - 12 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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