Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2018
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115,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3363 kcal
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Gras: 96,92g | Prot: 207,51g | Glu: 401,58g.
Petit Déjeuner: Scientec Nutrition Créatine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Café Expresso, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Biotech USA BCAA Zero. Déjeuner: Escalope de Poulet, Carrefour Riz Complet, Huile d'Olive. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Pizza L'Indienne Fine (Medium). Snacks/Autre: Senseo Café, Vitafit Jus de Raisin, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Scientec Nutrition Créatine, Biotech USA BCAA Zero. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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