Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 27,43g | Prot: 46,19g | Glu: 146,14g.
Petit Déjeuner: Banane, Andros Confiture Allégée Fraises, Leader Price Galette de Riz Complet, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pomme, Cerises Rouges Acides, Whey Activevital Whey Enjoy It. Dîner: Lotus Speculoos (7,5g), Aldi Petit Suisse, Soupe de Légumes, Bridelight Beurre 15%, Roggen Crisp Broed Pain au Seigle, La Vache qui rit Portion. Snacks/Autre: Thé sans Sucre. plus...
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1811 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alizee18
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