Journal de clarisse206, 16 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

703 kcal Gras: 35,72g | Prot: 29,98g | Glu: 67,62g.   Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Nature, Leader Price Potatoes, Mélange de Légumes (Surgelés), Charal Steak Haché à l'oignon. Dîner: Thé Vert, Président Emmental Cœur de Meule, Melon. Snacks/Autre: Kiwi, Thé Vert. plus...
2387 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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