Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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773 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 71,58g | Glu: 27,08g.
Petit Déjeuner: Garlic, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti), Applegate Farms Savory Turkey Breakfast Sausage, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baby Spinach, Cooked Mushrooms, Heavy Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Déjeuner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Dîner: Baked or Broiled Salmon, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Autre: Vlasic Kosher Dill Spears, Galbani String Cheese. plus...
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3393 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 10 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Yafreaka
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