Journal de mpp18, 17 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 51,23g | Prot: 65,80g | Glu: 183,84g.   Petit Déjeuner: Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Amandes, Noisette, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Oranges, Carottes, Yoplait Yaourt Frulos. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Radis, Concombre (Pelé), Carottes, Salade Verte, Vinaigrette, Crevette. Dîner: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Abricots Secs, Kellogg's Corn Flakes (30g), Delisse Crème Entière Liquide, Crevette, Farine Blanche, Oeuf, Courgette, Champignons. Snacks/Autre: Lidl Pâte Brisée, Lidl Choco Nussa. plus...
2508 kcal Exercice: Aspirateur - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mpp18


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.