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وزن الساعه 9 ص
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2214 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 186,64g | Glu: 251,33g.
Petit Déjeuner: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Déjeuner: خس روماني (طويل), Carrots, Skinless Chicken Breast, Sunflower Oil, Tilda GOLDEN SELLA BASMATI RICE. Dîner: Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح. Snacks/Autre: رطب رطب Fresh Dates, Patchi Milk Chocolate, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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