Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2018
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1392 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 57,34g | Glu: 199,90g.
Petit Déjeuner: Onions , Passion Fruit, Coles Lite Cream Cheese Spreadable, Coles Avocado, Coles White Toast Bread, Coles Light Milk, Coffee. Dîner: Garlic , White Potatoes (Flesh and Skin) , White Potatoes (Flesh and Skin) , Tomatoes, Onions , Mushrooms , Celery , Coles Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Crunchie, Coles Light Milk, Coffee, Metamucil Daily Fibre Supplement, Coles Light Milk, Arnott's BBQ Shapes, Coles Skinny Cappuccino. plus...
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1535 kcal
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Exercice:
Run walk - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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